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深圳人才公园户外瑜伽

Sat, 24 Feb 2024 08:00:00 GMT+08 ~ Sat, 24 Feb 2024 09:00:00 GMT+08
Jodie????

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    【健康益处】

    减压放松:在户外练习瑜伽,可以更好地释放压力,让心灵得到放松。

    增强体魄:通过瑜伽练习,提高身体的柔韧性、平衡性和力量。

    呼吸调节:学习正确的呼吸技巧,改善呼吸系统功能,提高身体能量。


    社交互动:结识志同道合的朋友,共同分享瑜伽的乐趣和心得。

    【参与须知】

    时间地点:具体时间和地点如上,请准时到达。

    着装要求:请穿着舒适的运动服装,以便自由伸展。

    自备装备:请携带瑜伽垫、水壶、防晒霜等个人用品。

    环保意识:请保持环境卫生,不要遗留垃圾。

    【报名方式】

    联系方式:请在活动链接点击报名,并添加微信jodiezhang1217。

    费用说明:课程实际费用58元每人,由于还未通过后台审核,只能发布免费活动,报名成功后微信转账支付。

    亲爱的朋友们,快来加入我们的户外瑜伽课程吧!在这里,您将体验到瑜伽的魅力,感受到大自然的美好。让我们一同呼吸清新的空气,舒展身体,静心冥想,享受一次心灵的洗礼。期待与您在户外的美好时光相遇!

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